Mindset

Hábitos que te fortalecem

Publicado em

Eu sempre falo de hábitos, na verdade eu amo falar sobre esse assunto! E realmente acredito que nós somos resultado dos nossos hábitos! Aquilo que a gente faz frequentemente, sem nem perceber vai plantando uma sementinha no nosso caminho, e a colheita é exatamente referente ao que cultivamos. Acontece que algumas pessoas sentem uma imensa […]

Coaching

Tenha uma Rotina de Sucesso

Publicado em

Uma vida positiva e equilibrada é construída de segunda à sexta-feira. Ou seja, passar a vida torcendo para chegar na sexta, além de desperdício de tempo, é um desperdício de vida! Por isso defendo muito o modelo de rotina de sucesso. E o que rotina de sucesso? Inspirada pelo livro O Poder da Ação, de […]

Mindset

Rituais – Descubra porque rituais diários fazem bem para você e por onde começar!

Publicado em

Somos o que fazemos repetidamente.  Excelência, portanto, não é uma ação e sim um hábito.. – Aristóteles Para falarmos de rituais diários, quero lembrar que apesar de não ser uma tarefa fácil, mudar hábitos ou estabelecer novos, temos mais benefícios do que desvantagens, ao entrar nesta aventura. Você é resultado dos seus hábitos. E é […]