Mindset

Descubra como ter mais foco na prática!

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Uma coisa ninguém pode negar, estamos cada vez mais bombardeados de informação. E por conta disso eu escuto MUITO: Nat, não consigo focar no que preciso fazer… Nat, me sinto sobrecarregada. Nat, não estou dando conta! Se você já falou algumas dessas frases, respire fundo e vamos para a prática! Poderia contar mais mil teorias […]

Coaching

O poder de dar o primeiro passo

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Já pensou viver uma vida sabendo que você está na direção certa, fazendo o que é preciso ser feito para que no futuro você colha os resultados? Quando a gente vive desta forma, podemos ter vários benefícios, como: Mais equilíbrio, sem se colocar em 2º plano na vida; Mais segurança de saber em qual direção […]

Coaching

Autoconhecimento e Coaching!

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Quando conheci o mundo do coaching em 2010, eu fiquei encantada! Só grandes executivos faziam processos de coaching, uma porque eles eram muito caros – as empresas normalmente faziam este investimento, e outra, o coaching era muito voltado para resultados das empresas. Por isso eu confesso que quando eu entrei no mundo do coaching, me […]