Coaching

Tenha uma Rotina de Sucesso

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Uma vida positiva e equilibrada é construída de segunda à sexta-feira. Ou seja, passar a vida torcendo para chegar na sexta, além de desperdício de tempo, é um desperdício de vida! Por isso defendo muito o modelo de rotina de sucesso. E o que rotina de sucesso? Inspirada pelo livro O Poder da Ação, de […]

Mindset

Rituais – Descubra porque rituais diários fazem bem para você e por onde começar!

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Somos o que fazemos repetidamente.  Excelência, portanto, não é uma ação e sim um hábito.. – Aristóteles Para falarmos de rituais diários, quero lembrar que apesar de não ser uma tarefa fácil, mudar hábitos ou estabelecer novos, temos mais benefícios do que desvantagens, ao entrar nesta aventura. Você é resultado dos seus hábitos. E é […]