Coaching

Tenha uma Rotina de Sucesso

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Uma vida positiva e equilibrada é construída de segunda à sexta-feira. Ou seja, passar a vida torcendo para chegar na sexta, além de desperdício de tempo, é um desperdício de vida! Por isso defendo muito o modelo de rotina de sucesso. E o que rotina de sucesso? Inspirada pelo livro O Poder da Ação, de […]

Coaching

Você é resultado de seus hábitos!

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Falar sobre hábitos pode ser desafiador, porque na teoria é lindo, agora na prática, a coisa muda de forma. Sei que já falei sobre hábitos em outros posts, falei sobre como mudar hábitos e também sobre o livro, inspiração master, O Poder do Hábito, mas vamos recapitular! O QUE SÃO HÁBITOS? Hábitos são a transformação […]